Tiger-QiGong

Programm

Den Tiger reiten, um Atmung, Haut und Immunsystem zu kultivieren.

Das Tiger-QiGong ist auf der Grundlage traditioneller Übungen und Techniken entwickelt worden. Es berücksichtigt die spezifischen Bedürfnisse der Menschen im westlichen Kulturkreis in besonderer Weise und offeriert einen systemdynamisch-funktionellen und effektiv-nachhaltigen Übungsweg in moderner westlicher Systematik und Methodik. Das Setting ist darauf ausgerichtet, den Anwenderinnen und Anwendern maximalen Nutzen zu bieten.

Das ganzheitliche Übungsprogramm stärkt die individuellen Gesundheitsressourcen und -potenziale, unterstützt die Lösung von physischen und psychischen Spannungszuständen und Energieblockaden, fördert das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht und Wohlbefinden und entwickelt die innere Widerstandsfähigkeit und -kraft gegenüber den Herausforderungen des Alltags. Dabei kultiviert es in besonderem Maße Atmung, Haut und Immunsystem.

Nutzen

Prävention, Stressmanagement

Körperliche Entspannung, mentale Ruhepolung
Proaktives Energiemanagement
Empowerment, Selbstregulation, Resilienz
Harmonisierung von Atem- und Hautfunktionen
Stärkung des Immunsystems
Transformation

Merkmale

traditionelles fernöstliches QiGong-Programm in moderner westlicher Systematik und Methodik
jahrtausendealte, millionenfach bewährte Techniken und Übungen

ganzheitliches, systemdynamisch-funktionelles Programm mit effektiv-nachhaltigem Nutzen

Programm Keywords

QIGONG.Aktivierung

QIGONG.Bewegung

QIGONG.Atmung

QIGONG.Form

QIGONG.Meditation

Wieder zu Atem kommen.

Einen langen Atem haben.

Befreit aufatmen.

Sich wohl in seiner Haut fühlen.

Altes loslassen.

Neues zulassen.

Academy Termine

Vorträge
Seminare
Workshops
Trainings
Personal Trainings
Events
Urlaubsveranstaltungen
Firmenveranstaltungen

Termine auf Anfrage.

ISBN 978-3-945249-66-6

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